كيف أهتم بجسمي قبل الزواج وحفل الزفاف، من أهم الأمور التي تشغل بال كل عروس، لكي تحصل على إطلالة مميزة في هذه المناسبة السعيدة، للحصول على جسم مثالي وبشرة ناعمة خالية من الشوائب والعيوب، وفي بنات ONE نعرض لك كيفية العناية بالجسم والبشرة قبل يوم الزفاف، فقط تابعي قراءة السطور التالية من هذا المقال.
كيف أهتم بجسمي قبل الزواج
إليك فيما يلي أهم الخطوات التي يجب عليك اتباعها قبل فترة الزفاف للحصول على إطلالة مثالية:
1- إزالة الشعر الزائد
عليك التخلص من الشعر الزائد في الجسم باستمرار، وخاصةً في المناطق الحساسة والداكنة في الجسم، كما ننصحك بعمل جلسات الليزر قبل الزواج على الأقل بـ 6 أشهر.
2- التقشير
يجب الحرص على التخلص من طبقات الخلايا الميتة في الجلد والبشرة، لتمنحك المزيد من النعومة والنضارة والتخلص من البقع الداكنة والتصبغات في الجلد، ويمكنك استخدام المواد الطبيعية مثل السكر، والملح، والليمون، والعسل.
3- الترطيب
الجفاف من المشاكل التي تؤثر على مظهر الجلد في جميع أنحاء الجسم، وخاصةً في القدمين واليدين، لذا عليك الحرص على الترطيب اليومي للجسم والبشرة باستخدام الزيوت الطبيعية، مثل زيت اللوز، وزيت جوز الهند.
4- معالجة مشاكل البشرة
عليك الحرص على تنظيف البشرة وتطبيق ماسكات التفتيح والترطيب المناسبة لنوع بشرتك، مع تجنب الإجهاد والسهر قدر الإمكان، لأنهما من أهم العوامل التي تؤثر على نضارة البشرة وحيويتها.
5- اتباع نظام غذائي صحي
يجب أن تتبع العروس نظام غذائي غني بالعديد من الفيتامينات والمعادن الغذائية المختلفة، ومن أهم هذه الأطعمة الخضروات والفاكهة، بالإضافة إلى شرب كميات كبيرة من الماء لمزيد من الترطيب والعناية بالجسم.
نصيحة بنات ONE
وفي النهاية ننصحك بأخذ قسط كافٍ من النوم في الليل، لاستعادة جمال ونضارة البشرة والتخلص من الهالات السوداء تحت العين، لذا من الضروري أن لا تقل عدد ساعات النوم 8 ساعات يومياً.
اقرئي أيضًا
- فوائد الشبة للجسم والبشرةكيف أهتم بجسمي قبل الزواج لإطلالة رائعة؟.
- كيف أزيل سواد الأصابع في اليدين والقدمين.
- طريقة التخلص من سواد الركب والأكواع في المنزل.
