تهتم الكثير من السيدات العناية بشعر ومعالجته من الأضرار التي تلحق به من عوامل الجو والرطوبة، وأشعة الشمس الضارة إلى الحالة النفسية، أو إصابتها ببعض الأمراض، والتي تؤدي إلى جفاف الشعر وتساقطه، وفي بنات one نعرض لكم طرق العناية بالشعر التالف والمتقصف.
4 خطوات لكيفية العناية بالشعر التالف والمتقصف
يجب الحرص على الاعتناء بالشعر بشكل يومي وذلك لمعالجة الشعر وتعويضه بالفيتامينات والزيوت الطبيعية مرة أخرى والحصول على شعر خالي من التقصف والهيشان، وذلك من خلال الطرق التالية:
1- اختيار نوع الشامبو
يجب معرفة نوع الشعر وذلك لاختيار الشامبو المناسب للشعر للمساعدة على معالجة الشعر من التلف والتساقط وتغذيته جيداً.
2- اختيار البلسم المناسب لنوع الشعر
يجب استخدام البلسم المناسب للشعر حيث يعمل على ترطيب الشعر وتغذيته من الجذور وحتى الأطراف.
3- تدليك فروة الشعر بالزيوت الطبيعية
عند وضع الزيوت الطبيعية على الشعر مثل زيت جوز الهند أو زيت الجوجوبا أو زيت اللوز يجب القيام بتدليك فروة الشعر وذلك لتنشيط الدورة الدموية في فروة الشعر، والتي تساعد على نمو الشعر وتحفيز إنتاج الزيوت الطبيعية.
4- الاهتمام بالتغذية السليمة
يجب اختيار الأطعمة المغذية والتي تحتوي على الفيتامينات والحديد الذي يفيد الجسم والشعر، إلى جانب تناول المكملات الغذائية المفيدة.
كيفية العناية بالشعر التالف والمتقصف
- يجب استخدام منتجات العناية بالشعر المناسبة لكل نوع شعر.
- عدم غسل الشعر بشكل يومي حيث تؤدي المياه إلى إزالة الزيوت الطبيعية و جفاف الشعر وتقصفه.
- التقليل من استخدام الصبغات والعلاجات الكيميائية وذلك لجعلها تؤدي إلى تقصف الشعر وهيشانه.
- استخدام غطاء الشعر عند الخروج تحت أشعة الشمس لفترة طويلة.
- استخدام زيوت طبيعية مناسبة للشعر.
- الإكثار من شرب المياه تصل إلى ٨ أكواب في اليوم.
