هناك أنواع عديدة من البشرة وجميع هذه الأنواع تعتبر من أهم علامات الجمال، ولذلك يجب الاعتناء بها بشكل يومي، حيث تتعرض البشرة للعديد من أسباب التلف مثل تعرضها لأشعة الشمس الضارة والأتربة والرطوبة، ومن أهم الفيتامينات التي تحتاج إليها البشرة فيتامين c، وفي بنات one سنتعرف معاً على مميزات كبسولات فيتامين ج للبشرة وطريقة استخدامها.
مميزات كبسولات فيتامين ج للبشرة وطريقة استخدامها
هناك عدة نصائح يجب الالتزام بها للحصول على بشرة صحية ومميزة مثل:
- حماية البشرة من أشعة الشمس الضارة: حيث يقوم فيتامين ج على تعريض البشرة بالتغذية التي تحتاج إليها لحمايتها من التلف والجفاف وأيضا حمايتها من التصبغات والبقع الداكنة وبعض الأمراض مثل سرطان الجلد.
- يقلل ظهور التجاعيد والخطوط الرقيقة: يعمل فيتامين ج على تنشيط إفراز مادة للهيدروكسي برولين ومادة للهيدروكسي أولين واللذان يعملان على زيادة الكولاجين في البشرة والذي يعتبر من أهم أسباب النضارة والحيوية.
- تعزيز التئام الجروح: يساعد فيتامين ج على التئام الجروح بشكل سريع حيث يحتوي في مكوناته على خصائص علاجية.
- معالجة بعض مشاكل البشرة: يقوم فيتامين ج على توحيد لون البشرة وتفتيح البقع الداكنة وإزالة النمش.
- يؤخر من ظهور الشيخوخة وذلك لإفراز مادة الكولاجين التي تعطي نضارة للبشرة وتقلل ظهور التجاعيد والخطوط الدقيقة التي تظهر على البشرة.
طريقة استخدام كبسولات فيتامين ج
وهناك بعض الطرق التي يمكن استخدام فيتامين ج من أجل الحصول على نضارة البشرة وإشراقها ومن هذه الطرق ما يلي:
الوصفة الأولي
المكونات
- نصف ملعقة مسحوق فيتامين ج.
- ملعقة كبيرة من الماء المقطر.
طريقة التحضير
- يتم خلط المسحوق مع الماء المغلي حتى يصبح الخليط متجانس ثم يوضع في زجاجة ثم يوضع في الثلاجة لمدة أسبوعين ثم يستخدم من خلال وضعه على البشرة بعد تنظيفها بالغسول، ويتم تكرار هذه الوصفة مرتين يومياً.
- يجب التأكد من الفيتامين على اليد قبل وضعها على البشرة للتأكد من عدم وجود حساسية أو تهيج للبشرة.
الوصفة الثانية
المكونات
- حبة بابايا والتي تحتوي على نسبة عالية من فيتامين ج.
- كوب عصير ليمون طازج.
طريقة التحضير
يتم خلط المكونات للحصول على خليط متجانس، ثم توضع على البشرة وتترك لمدة نصف ساعة ثم يتم غسل البشرة بالماء الفاتر، يتم تكرار هذه الوصفة مرة في الأسبوع.
اقرئي أيضًا
