كيف أفتح بشرتي طبيعياً سؤال معظم البنات خاصة المقبلين على مناسبات هامة كالتخرج أو حضور فرح إحدى صديقاتها أو فرحها هي شخصياً، ولكننا ننصح كل فتها بان تعتني ببشرتها دوما ليس لمجرد مناسبة فقط، ولكن عليك بإتباع روتين يومي للعناية بالبشرة لأنها أهم جزء لدى كل فتاة، لذا قمنا في بنات one بإحضار بعض الطرق للمساعدة في العناية بالبشرة والمساعدة على تفتيحها بشكل طبيعي في أسرع وقت.
كيف أفتح بشرتي طبيعياً
وصفة الكركم للبشرة
- الكركم قومي بمزج أربع ملاعق من الكركم وعجنهم جيدا بكمية من ماء الورد وحليب البودرة لصنع عجينة مناسبة.
- ومن ثم وضعها على البشر على هيئة قناع حوالي عشرون دقيقة، ثم قومي بفركها بلطف، ويتم غسل الوجه جيدا.
- ويمكنك تكرار تلك الوصفة من ثلاث إلى أربع مرات بالأسبوع، كما يمكنك وضعها على أي مكان تريدي تفتيح لونه بالجسم.
وصفة النشا للبشرة
- النشا قومي بعجن القليل من النشا على قدر المساحة التي تريدي تفتيحها بإضافة كمية من ماء الورد.
- ثم ضعي الخليط على الوجه لمدة عشر دقائق، ويفضل في المساء ويمكن تكرار تلك الوصفة من مرتين إلى ثلاث كل أسبوع.
وصفة الحمص للبشرة
- دقيق الحمص بإضافة ملعقتين من بودرة الحمص إلى ملعقتين من الكركم والحليب ومزجهم جيدا بماء ورد طبيعي وعمل عجينة مناسبة.
- ثم وضعه على الوجه وأي مكان تريدي تفتيح لونه لمدة ربع ساعة، ومن ثم عندما يجف الخليط قومي بفركه بلطف وغسل الوجه جيدا لإزالة أي بقايا.
مكملات غذائية مفيدة للبشرة
- كما يمكنك تناول أطعمة تساعد على تفتيح لون البشرة طبيعيا مثل تلك الأطعمة التي تحتوى على فيتامين c مثل الحمضيات والبرتقال.
- كما ينصح بتناول الأطعمة التي تحتوى على فيتامين E مثل الافوكادو واللوز والكيوي، كما يمكن تفتيح لون البشر طبيعيا عن طريق تقشيرها وإزالة خلايا الجلد الميت بها.
اقرئي أيضًا:
- كيفية التخلص من سواد الركب والأكواع.
- كيفية تنقية البشرة الدهنية من الشوائب.
- وصفة طبيعية لتبييض الجسم وتنعيمه بسرعة.
