القهوة مشروب معشوق الجميع يتناوله المفكرين والمبدعين والكتاب أيضًا، فعندما تجد شخص ذو أفكار عميقة تلاحظ أنه دائما ما يحتسي القهوة، وكأنها المشروب الرسمي للعظماء هي مستخلص من نبتة البن العربي، ويتم اقتطفاها عند تحول لونها للأحمر والذي يميزها رائحتها الغنية فبمجرد شم الرائحة تحتاج إلى فنجان من القهوة بأسرع وقت، وإليكم من بنات one أهم فوائد شرب القهوة على الريق.
أضرار شرب القهوة على الريق
- قد تصيب الشخص بتقرحات القولون.
- أيضا تسبب الانتفاخ والغازات بالبطن عند شربها على الريق.
- قد تسبب عسر هضم بعض المعادن لأنها تقلل من إنتاج حمض الهيدروكلوريك.
- تعمل على تخفيض نسبة الكورتيزول التي تعمل على زيادة تركيز وانتباه الجسم.
- تسبب زيادة ضربات القلب والتشنجات والإصابة بمرض الرعاش.
- هي عامل أساسي للإصابة بأمراض القلب وتصلب الشرايين، كما إنها مسببة للسرطان.
فوائد شرب القهوة على الريق
بالرغم من إضرارها العديدة إلا أن لها فوائد لا تعد ولا تحصي سوف نذكر منها على سبيل المثال:
- القهوة تعمل على زيادة نسبة الذكاء بشكل غير طبيعي، لذا كما ذكرنا من قبل معظم العلماء والمفكرين يحتسون القهوة.
- تساعد في تخفيف الوزن الزائد وحرق الدهون الموضوعية.
- تعمل على تهيئة الجو وتحسين المزاج والشعور بسعادة رهيبة مثلما تعمل الشوكولاتة.
- بالرغم من إنها تسبب أمراض عديدة ولكنها تحمي من التعرض لمرض السكر.
- القهوة تساعد في تقليل نسب أمراض الكبد وتحمى من سرطان الكبد بنسبة كبيرة.
- تقلل خطر الإصابة بالزهايمر لأنها تزيد من التركيز.
- مسكن قوى للآلام.
- تنشط الجهاز العصبي وتقاوم النوم>
- تساعد في سرعة العلاج من نزلات البرد.
- تقي من أمراض عديدة بفضل احتوائها على الكافيين بنسبة عالية.
- تقلل من فرص الإصابة بالصداع بجميع أنواعه.
- يمكن تناولها بأكثر من شكل ونوع.
اقرئي أيضًا:
