شعر المرأة هو التاج الذي يزين رأسها ويعطيها جمالاً وجاذبية، فهو جزء هام منها ومن جمالها، لذا فعليها الاعتناء به دوما، وفى بنات one سوف نتعرف على طرق للعناية بالشعر التالف والمتقصف ليتحول لشعر لامع وصحي.
طرق للعناية بالشعر التالف والمتقصف
اختيار نوع شامبو مناسب للشعر
يجب على المرأة أن تختار الشامبو الذي يناسب طبيعة شعرها ويناسب أيضا المشكلة التي يعانى منها الشعر حتى يتمكن من علاجها.
اختيار نوع البلسم المناسب للشعر
على المرأة التي تعانى من الشعر التالف والمتقصف استخدام بلسم مغذى ومرطب للشعر، وعلى هذا يتحدد البلسم بحسب نوع الشعر والمشكلة المتعلقة به.
الاهتمام بالتغذية جيداً
للحصول على شعر ذو لمعان وشكل مميز يحب تناول الأطعمة التي تحتوى على نسبة كبيرة من المعادن والفيتامينات، ففي حالة عدم احتواء الأطعمة على تلك العناصر التي تغذى فروة الرأس، يتعرض الشعر للتلف والمتقصف.
تدليك فروة الرأس بالزيوت الطبيعية
تدليك فروة الرأس بالزيوت المرطبة والمغذية للشعر يعمل كمحفز قوى لتدفق الدم لفروة الرأس ومن ثم نمو الشعر بصورة طبيعية وهذه الزيوت مثل زيت اللوز وزيت الجوجوبا.
كيفية العناية بالشعر التالف والمتقصف
-
ترطيب الشعر
العمل دوماً على ترطيب الشعر باستخدام شامبو مرطب للشعر، وذلك لتقليل جفاف الشعر وتقصفه.
-
تقليم الأطراف
يجب أن تقلم الأطراف من وقت لآخر حيث إن المداومة على قص الأطراف المتقصفة يساعد على استعادة قوة الشعر ورونقه.
-
تناول أغذية صحية
إن الشعر يستمد غذائه من طبيعة الأطعمة التي يتم تناولها، لذلك يجب تناول الأطعمة الصحية التي تحتوى على الفيتامينات والمعادن والكالسيوم، وجميع العناصر التي تزيد من قوة الشعر وصحته.
