يستغرب العديد من الأشخاص عند معرفة فوائد الشحم للشعر فهو يتمتع بالعديد من المواد الطبيعية التي تغذي الشعر وتعطيه صحة ولمعان، فهو يعمل على تغذية الشعر من الجذور وحتى الأطراف، فيجعل الشعر رطباً وانسيابياً، وسوف نتعرف في بنات one عن أهمية الشحوم وفوائدها لصحة الشعر.
فوائد الشحم للشعر
هناك الكثير من أنواع الشحم التي يمكن الاستفادة منها للحصول على تغذية جيدة للشعر وإعطاءه التغذية السليمة له، ويحتوي الشحم علي العديد من الفوائد منها:
يحتوي الشحم علي الكثير من الفيتامينات التي تغذي الشعر، وتعمل على تعويضه بالتغذية السليمة، كما تقوم الشحوم بتقوية صحة الجسم، ويمكن استخدام الشحوم في منتجات الأكل والتي تعطي جميع العناصر الغذائية المطلوبة لترطيب الجلد والشعر وتتكون الشحوم من العناصر الأحادية غير المشبعة والتي تتكون من:
اقرئي أيضًا: فوائد شرب الزعتر الصحية.
- تحتوي على حمض اللينوليك.
- تحتوي على حمض اللينولينيك أي الاوميغا ٣.
- كل تلك الفيتامينات تعمل على الحفاظ على صحة الشعر وحمايته من التعرض لأشعة الشمس الضارة، والتي تعمل على تساقط الشعر وتكسيره.
أنواع الأطعمة المحتوية على الشحم
هناك العديد من الأطعمة التي تحتوي على:
- بذر الكتان.
- الجوز.
- الأفوكادو.
- زيت الزيتون.
زيت الكركار السودانى
يستخدم زيت الكركار في دولة السودان ويتكون الشحم من الدهن الحيواني، الذي يتواجد في البقر والخراف، ويتم خلط بعض الزيوت مع الشحم مثل زيت القرنفل وزيت السمسم، ويتم استخدام زيت الكركار لتنعيم الشعر الخشن حيث يقوم بفرد الشعر ومعالجته من التقصف والتكسير.
فوائد زيت الكركار
- تقوم بفرد الشعر وتنعيمه.
- يعمل على تغذية الشعر من الجذور وحتى الأطراف وذلك لاحتوائه على العديد من الفيتامينات التي تفيد الشعر.
- تعطي للشعر رائحة عطرة.
- يعمل على نمو الشعر بشكل متناسق ومعالجته من التقصف.
- يزيل قشور الشعر ويعالجها.
- يحارب اكزيما الشعر.
- يغلف فروة الشعر ويحميه من أشعة الشمس الضارة والأتربة.
اقرئي أيضًا: فوائد دم الغزال للبشرة.
