العناية بالبشرة

كيف يمكن تبييض البشرة

لون البشرة هي أحد الأشياء التي تتغير مع اختلاف العمر، كما أنه يتأثر سريعاً بالعوامل المحيطة به، لذا من الهام الحرص دائماً على الحفاظ على لون البشرة لتمنحنا الجمال والنضارة المطلوبة، وفي بنات one نعرض لكِ مجموعة من الوصفات الطبيعية والنصائح والتي تجيبك على تساؤلك كيف يمكن تبييض البشرة في المنزل.

نصائح هامة تساعد على تفتيح البشرة

  • الحرص على استخدام كريم واقي من الشمس، حتى لا تتسبب في ظهور البقع الداكنة، والتي تزيد من احتمال الإصابة بسرطان الجلد.
  • تنظيف البشرة يومياً حتى يتم التخلص من البقع والبثور السوداء، والجلد الميت، والحفاظ عليها نضرة.
  • تناول الكثير من المياه يومياً، حيث يعمل الماء على تجديد خلايا البشرة، وتفتيحها.
  • تناول الطعام الصحي والذي يوفر الفيتامينات الهامة لنضارة البشرة مثل الخضروات والفاكهة.
  • تناول المكملات الغذائية والتي تحافظ على صحة الجلد ولونه مثل الاوميجا 3 وفيتامين سي.

اقرئي أيضًا: كيف يمكن الحصول على بشرة صافية.

كيف يمكن تبييض البشرة بالوصفات الطبيعية

إليك أهم الوصفات الطبيعية والتي تعمل على تفتيح البشرة وتحافظ على نضارتها:

الكركم

الكركم أحد المنتجات الطبيعية الهامة، والذي يقدم الكثير من الفوائد الصحية للجسم والبشرة، حيث يعمل على إزالة التصبغات من البشرة، والبقع الداكنة، ويساعد على تفتيح لونها، وفي هذه الوصفة يتم استخدام ما يلي:

ملعقة من الكركم يتم خلطها مع ملعقة من الليمون، ويوضع الخليط على الوجه، ويترك لمدة ربع ساعة، ثم يُغسل بالماء البارد، وتكرر الوصفة يومياً.

الأرز

الأرز هو من الطرق التي تساعد كثيراً على تبييض البشرة، وتعزيز نضارتها، بسبب احتوائه على فيتامين سي، ويتم تحضير الوصفة كالتالي:

كيف يمكن تبييض البشرة

يُخلط ملعقة من الأرز المطحون، مع نصف ملعقة من دقيق الحمص، مع ملعقة ونصف من الزبادي، مع ملعقة كركم، ثم توضع المكونات على البشرة، وتترك لمدة ربع ساعة ثم يُغسل الوجه بالماء البارد.

اقرئي أيضًا: أفضل كريم البشرة الدهنية يحافظ على نضارتها وترطيبها.

 

الوسوم
هذا المحتوى حصري لموقع Banat1.com .. إضغط هنا لمراجعة حقوق النسخ copyrights

مقالات ذات صلة

اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *

زر الذهاب إلى الأعلى
error: هذا المحتوى محمي من النسخ !!
إغلاق