يعتبر اللبان من أهم وسائل الترفيه التي تمتلك العديد من الفوائد فهو ليس من المسليات فقط بل يمكن استخدامه في العديد من الفوائد الأخرى للفم، وسوف نتعرف معاً في بنات one على فوائد مضغ العلكة وأضراره في السطور التالية ولذلك يمكنكم متابعتنا.
فوائد مضغ العلكة وأضراره
فوائد اللبان
- يعمل اللبان على تقوية عضلات الفك والأسنان بتساو بين الفكين.
- عند مضغ اللبان يؤدى ذلك إلى عمل مساج للثة، مما يؤدي إلى تنشيط الدورة الدموية والتي تعمل على الحماية من الالتهابات.
- عند مضغ اللبان يتم تنظيف الأسنان من بقايا الطعام المتراكم على الأسنان وبالتالي يقلل من تراكم الجير، ولكن يشترط أن يكون لبان خال من السكر.
- عند مضغ اللبان يتم عمل مساج طبيعي للوجه والفك مما يزيد من تنشيط الدورة الدموية، والتي تؤدي إلى إفراز الكولاجين الذي يفيد البشرة بشكل عام ويقلل التجاعيد.
- عند مضغ اللبان يؤدى ذلك إلى تحفيز إفراز الغدد اللعابية التي تعمل على تسريع عملية الهضم وتنشيطها.
- عند مضغ اللبان يساعد ذلك على تقوية العضلات حيث أثبتت الدراسات الحديثة أن عدم استخدام العضلات بشكل مستمر يؤدي ذلك إلى حدوث ضمور وارتخاء في الفك، والتي تعمل على عدم تناسق الوجه على المدى البعيد.
- عدم استخدام عضلات الفك بشكل يومي يؤدي إلى حدوث التهابات في اللثة مما يسبب الشعور بصداع وحدوث ألم في الأذن.
اقرئي أيضًا: أعراض جرثومة المعدة.
أضرار استخدام اللبان
- عند القيام بعمل الدراسات اللازمة، حذر الأطباء بأن الأشخاص المصابين بتآكل الغضروف يمنعون من تناول اللبان وذلك لأن مضغ اللبان يمكنه أن يؤثر على الغضروف.
- يؤدي تناول اللبان الذي يحتوي على السكر إلى تسوس الأسنان.
- عند الإكثار من تناول اللبان يمكن أن يسبب ذلك إلى مشاكل في الفك ويسمي ذلك بخلل المفصل الصدفي الفكي.
اقرئي أيضًا: فوائد وأضرار شرب الماء الساخن على الريق.
