انتشر فيروس كورونا بشكل كبير حيث أصبح من الصعب القيام بالحجر الصحي لكل هذا العدد من المواطنين، لذا هنا يجب دور المواطنين في إجراء العزل المنزلي، لتجنب إصابة عدد أكبر وتفشي الأمر، وفي بنات one نعرض لكم أهم خطوات العزل المنزلي وطرق السيطرة على فيروس كورونا.
خطوات العزل المنزلي وطرق السيطرة على فيروس كورونا
إليكم الخطوات والإجراءات التي أعلنت عنها وزارة الصحة من أجل القيام بالعزل المنزلي في حالة التأكد من الإصابة بفيروس كورونا، لمنع انتشاره، كما جاء في إرشادات منظمة الصحة العالمية:
- عدم الخروج من المنزل طوال فترة المرض وحتى الشفاء.
- يجب الجلوس في حجرة محددة جيدة التهوية، ومنع الزيارات تماماً.
اقرئي أيضًا: فوائد فيتامين E للبشرة وللمناعه.
- عدم التنقل في أرجاء المنزل، لمنع انتشار المرض.
- يجب أن يتم العزل لمدة 14 يوم من تاريخ آخر تعامل مع مريض كورونا.
- ارتداء كمامة عند التعامل مع أي شخص من أفراد الأسرة، والتخلص منها على الفور بعد الانتهاء، عن طريق وضعها في كيس مغلق، وإلقاءه بالقمامة.
- تغطية الأنف والفم عند العطس أو الكحة، بالمناديل الورقية، والتخلص كمنها بكيس مغلق، ثم إلقاءه بالقمامة.
- يجب غسل الأيدي كل ساعة على الأقل ولمدة 30 ثانية للتأكد من نظافة الأيدي وخلوها من الفيروس.
- استخدام المطهرات والمعقمات عند ملامسة أي سطح.
- تناول الطعام الصحي والبعد عن الوجبات الجاهزة، والابتعاد عن الجلوس مع أي فرد من الأسرة.
- تناول المشروبات الدافئة بدلاً من الباردة.
- استخدام الأطباق والأكواب الورقية، والتخلص منها فوراً بعد الانتهاء، عن طريق وضعها بكيس ثم إلقائها بالقمامة.
- تنظيم كل الأسطح المتواجدة في مكان العزل على الفور لضمان خلوها من الفيروس.
- عدم تناول المضادات الحيوية بدون استشارة الطبيب.
- قياس درجة الحرارة كل 8 ساعات.
اقرئي أيضًا: فوائد فيتامين D واعراض نقصه من الجسم.
