الصحة والجمال - لايف ستايل

ما هي فوائد حبة البركة

حبة البركة أو الحبة السوداء كما يُطلق عليها في بعض الدول، كنز يستخدم مُنذ آلاف السنين في الصناعات الدوائية والعلاجات الطبية، فتعرفي مع بنات one على فوائد حبة البركة الغنية بمضادات الأكسدة والعناصر الغذائية المفيدة للجسم.

فوائد حبة البركة

1- تقوية جهاز المناعة

تحتوي حبة البركة على نسبة عالية من مضادات الأكسدة مما يعمل على تقوية الجهاز المناعي، والحد من الإصابة بالأمراض المزمنة.

2- تقليل ضغط الدم

أكدت بعض الدراسات تأثير مستخلص زيت حبة البركة في خفض ضغط الدم، لدى المصابين بارتفاع ضغط الدم وتوسيع الأوعية الدموية.

اقرئي أيضًا: ما فوائد الليمون مع الماء الساخن.

3- تقليل مستوى الكوليسترول في الدم

تساعد الحبة السوداء في تنظيم مستوى الكولسترول في الدم والحد من ارتفاعه، مما يقلل من فرص الإصابة بأمراض القلب والشرايين.

4- علاج حساسية الأنف

تناول حبة البركة يقلل من الأعراض المصاحبة لحساسية الأنف، مثل الاحتقان، والحكة، وسيلان الأنف، وذلك لامتلاكها خصائص مضادة للحساسية.

5- معالجة عسر الهضم

يساعد مستخلص حبة البركة على تحسين عمل الجهاز الهضمي، وعلاج مشاكل الهضم المختلفة، مثل عسر الهضم، والإمساك، وكذلك علاج قرحة المعدة وفقدان الشهية.

ما هي فوائد حبة البركة

6- التخفيف من التهاب الكبدي الفيروسي

أكدت إحدى الدراسات أن تناول زيت حبة البركة يساعد في علاج التهاب الكبد الفيروسي ج، بالإضافة إلى تحسين مستويات البروتين والألبيومين في الدم.

7- الإقلال من فرص الإصابة بالسرطان

تناول الحبة السوداء أو حبة البركة يساعد في التقليل من فرص الإصابة بأمراض السرطان، ويرجع السبب في ذلك محتواها العالي من مضادات الأكسدة، والتي تحد من تعرض خلايا الجسم لأي ضرر يُسبب الإصابة بالسرطان.

اقرئي أيضًا: فوائد جوز الهند للشعر والبشرة.

الوسوم
هذا المحتوى حصري لموقع Banat1.com .. إضغط هنا لمراجعة حقوق النسخ copyrights

مقالات ذات صلة

زر الذهاب إلى الأعلى
error: هذا المحتوى محمي من النسخ !!
إغلاق