يعتبر شعر المرأة تاجها، فهي دائماً تحب أن يظهر بشكل صحي، وهناك عدة عوامل تؤدي إلى تلف الشعر، وتساقطه مثل الرضاعة، سوء التغذية، أو عامل نفسي، فيجب على المرأة البحث عن أساس المشكلة، ومحاولة إيجاد علاج لها، وهناك عدة طرق لعلاج الشعر التالف، وفي بنات one نعرض لكِ طرق العناية بالشعر التالف من أجل استعادة لمعانه وحيويته.
طرق العناية بالشعر التالف
١- إختيار نوع شامبو وبلسم مناسب
عند شراء الشامبو، والبلسم يجب على المرأة اختيار النوع الذي يتناسب مع نوع شعرها، فهناك أنواع تتناسب مع الشعر الجاف، وأنواع أخرى تتناسب مع الشعر الدهني، ومن المعروف أن الشعر الجاف هو أكثر أنواع الشعر عرضة للتلف، لذلك يجب الاهتمام به عن طريق استخدام الشامبو المناسب.
اقرئي أيضًا: اسباب تساقط الشعر الشديد.
٢- الاستمرار على تدليك فروة الرأس
ينصح دائماً بتدليك فروة الرأس حتى يتدفق الدم إلى فروة الرأس، ويكون ذلك عن طريق وضع أصابعك على فروة رأسك، وبدء التدليك بحركات دائرية، وتتم تلك العملية قبل الاستحمام، وبعد ذلك يتم غسل الشعر بالشامبو المناسب له، كما يُنصح باستخدام الزيوت الطبيعية أثناء التدليك من أهمها زيت جوز الهند، اللوز المر، أو زيت الزيتون، فالزيوت الطبيعية تحفز نمو الشعر، وتساعد في علاجه من التلف.
٣- إستخدام خل التفاح للشعر التالف
فمن أهم طرق العناية بالشعر التالف وضع خل التفاح على الشعر، فالخل له مميزات كثيرة من أهمها أنه يضيف لمعان، وحيوية للشعر، وتتم تلك العملية عن طريق شطف الشعر بمحلول مكون من نص كوب من خل التفاح مضاف إليه كوب ونصف من الماء الفاتر، ويُفضل أن تتم تلك العملية بعد غسل الشعر بالشامبو المخصص له.
٤- التغذية السليمة
فهناك أطعمة تعمل على إصلاح الشعر التالف من أهمها الأطعمة التي تحتوي على فيتامين أ، وفيتامين هـ.
اقرئي أيضًا: دليلك الكامل عن كيفية الاهتمام بالشعر المعالج بالبروتين.
