يعد التعرض للإمساك عند الأطفال أحد الأمور المزعجة، حيث لا يستطيع الطفل التعبير عما يشعر به، ولا يعرف كيفية التصرف، فيزداد لديه الألم، ولا تستطيع الأم تحديد سبب المشكلة، ولذلك يقدم لكِ بنات one أعراضه، وكيفية علاج الامساك عند الاطفال.
أعراض الإمساك عند الأطفال
عند إصابة الطفل بالإمساك يشعر بعدد من الأعراض منها:
- الشعور بألم من المعدة.
- الشعور بالانتفاخ.
- نزيف مع حركات الأمعاء في الحالات الشديدة.
اقرئي أيضًا: كيفية علاج البلغم عند الاطفال.
علاج الامساك عند الاطفال في المنزل
1- الخضروات والفاكهة
لعلاج الإمساك يجب أن يتناول الطفل غذاء صحي يحتوي على الألياف والسوائل بكثرة، مثل الخضروات والفواكه والحبوب الكاملة بجانب البقوليات مثل شروبة العدس.
2- الألياف
يفضل تناول الطفل للألياف مثل الفشار والزبادي، والذي يزيد من عملية الهضم ويسهلها.
3- السوائل
يجب تناول الكثير من السوائل والتي تساعد الجسم على إخراج كافة المكونات الموجودة بالجسم، كما يجب أن يتناول الطفل 3 أكواب على مدار اليوم من الحليب الغير محلى، بالإضافة إلى العصائر الفريش مثل عصير البرتقال.
4- تنظيم دخول الحمام
يجب تنظيم مواعيد دخول الطفل إلى الحمام، فيجب أن يتم الأمر كل صباح بعد كل وجبة، ويجب أن تطلب الأم من الطفل بدلاً من سؤاله إذا كان يريد الدخول أو لا.
5- وضعية جلوس الطفل
تؤثر وضعية جلوس الطفل على قاعدة الحمام على علاج الإمساك، حيث يجب أن تكون رجليه على الأرض، أو يتم وضع صندوق صغير أسفل قدمه ليضغط على قدميه أثناء الإخراج.
ولكن في النهاية يجب العلم أنه في حالات الإمساك الشديد يفضل الذهاب إلى الطبيب ليصف له الدواء المناسب الذي يساعده على علاج الإمساك.
اقرئي أيضًا: طرق علاج السمنة عند الأطفال.
