تعد ثمرة جوزة الطيب من أكثر النباتات المستخدمة منذ القدم في العديد من المجالات، منها العلاجية والصحية، كما تستخدم في الكثير من وصفات الطبخ، حيث لها نكهة ورائحة مميزة، وإليك من بنات one فوائد جوزة الطيب المذهلة في علاج العديد من الأمراض.
فوائد جوزة الطيب
إليك أبرز فوائد ثمرة جوزة الطيب المتعددة:
• تخفيف التهاب المفاصل والعضلات
يعتبر زيت جوزة الطيب مسكن للآلام والأوجاع المختلفة، وخاصة الناتجة عن التهاب المفاصل والعضلات، وذلك ما أثبتته دراسة أجراها المركز القومي للتكنولوجيا البيولوجية الولايات المتحدة الأمريكية.
اقرئي أيضًا: فوائد ثمرة الكاكا لصحة وبشرة أفضل.
• تعزيز الجهاز الهضمي
تساعد جوزة الطيب على علاج مشاكل واضطرابات الجهاز الهضمي، والتخلص من ألآم وأمراض المعدة، فإذا كنت تعانين من الإمساك أو الشعور بالانتفاخ، يمكنك إضافة رشه من جوزة الطيب إلى طعامك، لتحسين عملية الهضم.
• علاج وتعقيم الأسنان
يعد استخدام جوزة الطيب في تعقيم وتطهير الأسنان، أفضل وسيلة للتخلص من أمراض اللثة وروائح الفم الكريهة، حيث تحتوي على مضادات بكتيريا طبيعية، كما أثبتت قدرتها في علاج تسوس الأسنان.
• علاج حب الشباب
تعالج جوزة الطيب الكثير من مشاكل البشرة مثل حب الشباب، وآثاره، والرؤوس السوداء، وذلك بفضل محتواها على مضادات الفطريات والبكتريا، لذلك ضعي القليل من جوزة الطيب مع ملعقة من عسل النحل، وضعيها على بشرتك لمدة 15 دقيقة، ثم اشطفي وجهك بالماء البارد.
• تعالج الاسترخاء والأرق
تساعد جوزة الطيب الجسم على التخلص من اضطرابات النوم المختلفة، حيث أثبت الدراسات أنها تساعد في التخلص من القلق والإجهاد الذي يشعر به الإنسان من حين لآخر.
اقرئي أيضًا: فوائد الخروب واضراره.
