الشعر هو سر جمال المرأة والتي تسعى دائما للحفاظ عليه، وعليك معرفة نوع شعرك لمعرفة الروتين الصحيح للعناية بالشعر والاهتمام به، ويعتبر الشعر الدهني من أكثر أنواع الشعر إرهاقا، حيث أن زيادة الزيوت الطبيعية يؤدي إلى اضطراب فروة الرأس، لذلك إليك من بنات one كيفية الاعتناء بالشعر الدهني والمحافظة عليه.
كيفية الاعتناء بالشعر الدهني
قلة الاهتمام بالشعر يؤدي إلى تساقط الشعر وتلفه، ولأفضل عناية بالشعر الدهني عليك اتباع ما يلي:
• غسل الشعر
لا تقومي بغسل الشعر الدهني يوميا بالشامبو، حيث يؤدي ذلك إلى فقد الشعر للزيوت الطبيعية مما يؤدي إلى تهيج فروة الرأس ولكن عليك غسله مرتين كل أسبوع فقط.
• اختيار شامبو مناسب
يجب الاهتمام باختيار نوع شامبو مناسب للشعر الدهني، وننصحك باستخدام شامبو خالي من المواد الكيميائية التي تسبب تلف الشعر وضرره.
• تمشيط الشعر بفرشاة مناسبة
يفضل استخدام فرشاة الشعر ذات شعيرات نايلون متباعدة لتمشيط الشعر الدهني.
• زيوت وكريمات الشعر
تفرز الغدد الدهنية نسبة كبيرة من الزيوت الطبيعية، لذلك عليك عدم استخدام أي زيوت أو كريمات للشعر على فروة الرأس مباشرة، ولكن يمكنك الاكتفاء فقط بدهن أطراف الشعر حتى لا تصاب بالجفاف.
• اتباع نظام غذائي صحي
النظام الغذائي له تأثير كبير على نمو الشعر وصحته، لذلك يجب الابتعاد عن تناول الأطعمة المقلية للحصول على شعر خالي من الزيوت الزائدة، والاهتمام بتناول الفواكه والخضروات والعصائر الطازجة.
وصفة صفار البيض للعناية بالشعر الدهني
الوصفات الطبيعية تعد خطوة مهمة في كيفية الاعتناء بالشعر الدهني ومن أهمهما هذه الوصفة، حيث يحتوي صفار البيض على بعض الأحماض الدهنية والمغذيات الطبيعية، كما يمنع إفراز الزيوت الزائدة في فروة الرأس مما يساعد في علاج الشعر الدهني.
المكونات
• صفار بيضة.
• ملعقة عسل نحل.
• ملعقة كبير من عصير الليمون.
طريقة التحضير
• اخفقي صفار البيضة في إناء مع ملعقة العسل وعصير الليمون.
• ضعي هذا الماسك على شعرك مع تدليك فروة الرأس جيدا مع ضرورة البدء من الأطراف للجذور، ثم غطي الشعر واتركيه لمدة نصف ساعة على الأقل.
• اغسلي شعرك جيدا بالماء الفاتر والشامبو كالمعتاد.
• للحصول على أفضل النتائج كرري هذه الوصفة على مرتين أسبوعيا للحصول على شعر مثالي خلال فترة قصيرة.
